Mudras

   1. Gyan Mudra  Incrementa el poder mental. Mejora el sistema nervioso. Cura desórdenes mentales y elimina el insomnio. OM NAMO NARAYANA   2. Akash Mudra  Bueno para las dolencias cardíacas y óseas. Elimina el déficit del elemento espacio en el cuerpo.  OM NAMA SHIVAYA   3. Prithivi Mudra Elimina la debilidad. Adecuado para ganar peso. OM ADI SHAKTI PARA SHAKTI OM   4. Varun Mudra Indicado para

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